礼 佛 方 式（男 众）

礼敬时，两膝下跪着地，双手合掌(十指合拢，指尖向上，掌心相贴)，置于胸前；

然后双手举至齐眉，缓缓弯腰下拜；

下拜时，两掌向下，平置地面(不用反掌)，两肘贴地，再把额头贴到 两掌中间的地上。

拜下之后，头先抬起，接着双手合十当胸。如此为一拜。如是连续三拜为一礼

(三拜皆作跪地礼，即下身不动，唯上身俯仰作礼，中间不应起立)。

顶礼佛陀与顶礼僧人相同

礼 佛 方 式（女 众）

礼敬时，两膝下跪着地，双足跟平放，双手合掌(十指合拢，指尖向上，掌心相贴)，置于胸前；

然后双手举至齐眉，缓缓弯腰下拜；

下拜时，两掌向下，平置地面(不用反掌)，两肘贴地，再把额头贴到两掌中间的地上。

拜下之后，头先抬起，接着双手合十当胸。如此为一拜。如是连续三拜为一礼

(三拜皆作跪地礼，即下身不动，唯上身俯仰作礼，中间不应起立)。

顶礼佛陀与顶礼僧人相同。